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Alimentación balanceada y estilos de vida saludables protegen tu corazón

Los factores de riesgo cardiovasculares, como la obesidad y la diabetes, pueden ser controlados a través de una dieta saludable y ejercicio, señalan expertos. La enfermedad cardiovascular sigue siendo la primera causa de muerte en México y en el mundo. La tendencia actual para reducir las muertes por enfermedades del corazón se basa en la prevención.

 

 

 

Redacción / Revista GM5

editor@gm5.com.mx

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en México y el mundo con un total de 33 defunciones cada minuto a nivel mundiali. A pesar de las campañas y de las innovaciones en el tratamiento, poco se ha logrado reducir esta tendencia y hoy, con el confinamiento por la pandemia que nos ha hecho más sedentarios y con sobrepeso, se ha incrementado este riesgo.

Expertos médicos han identificado desde hace años los principales factores de riesgo cardiovascular como la genética, el género, sedentarismo, alimentación y obesidad; esta última además hoy ha tomado relevancia al ser catalogada también como un factor de riesgo para desarrollar alrededor de 200 enfermedades crónicas.

De acuerdo con las guías internacionales de la World Heart Federation (WHF) para la prevención de enfermedades cardiovasculares es necesario mantener un peso saludable, realizar ejercicio, eliminar el consumo de tabaco y limitar aquellos alimentos altos en grasas saturadas. Por otro lado, el enfoque en el tratamiento solo identifica el factor de riesgo del paciente; indicando medidas y tratamientos para aligerar solo una condición sin facilitarle el entendimiento y tratamiento de su condición (colesterol, presión arterial alta, diabetes, etc.) que es definitivamente grave, creciente y mortal.

Lo más importante hoy en día, es reducir el riesgo global del paciente mediante la prevención adaptando el tratamiento a su estilo de vida y buscando estrategias innovadoras que le permitan mejorar la salud cardiovascular y metabólica. Es por ello que IFA Celtics, la farmacéutica mexicana líder en el tratamiento de pacientes que viven con obesidad y comorbilidades asociadas; destaca el desarrollo de la primera combinación de nutrientes de origen vegetal diseñada para coadyuvar en la reducción de factores de riesgo cardiovascular a base de ingredientes de origen natural como: Aceite de Chía (Salvia hispánica L., Semilla), Coenzima Q10 (Ubidecarenona Q10), Levadura de Arroz Roj0 (Monacolina K) y Colina y lo pone a disposición de los profesionales de la salud.

¿Sabías qué?

· En 2018 se reportaron en México 149,368 muertes relacionadas con enfermedades del corazón, es decir 20.7% del total de fallecimientos por causas de saludii

· La Asociación Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) reconoce que existe una relación causa-efecto entre el consumo de monacolina K a dosis diarias de 10mg/dia y el mantenimiento de concentraciones normales de colesterol LDL, así como entre el consumo de ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 y la función cardíaca normal.

· La suplementación con CoQ10 resulta en una disminución de los niveles de presión arterial y una significativa mejoría en el control glucémico.

· Los suplementos alimenticios son bien tolerados y pueden ser combinados con un régimen dietético, lo que lleva a resultados clínicos positivosiii.

· Uno de los objetivos de conmemorar el Día Mundial del Corazón es difundir el mensaje vital de seguir las recomendaciones médicas y adoptar un estilo de vida saludable para proteger el corazón ante los diferentes factores de riesgo, esto permitirá mejorar la salud cardiovascular y disfrutar más momentos de la vidaiv.

Ifa Celtics presenta Talaric, un suplemento alimenticio que contiene Aceite de Chía (Salvia hispánica L., Semilla), Coenzima Q10 (Ubidecarenona Q10), Levadura de Arroz Roj0 (Monacolina K) y Colina que coadyuva a la reducción de los factores de riesgos cardiovasculares.

13 thoughts on “Alimentación balanceada y estilos de vida saludables protegen tu corazón

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