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Dejar de fumar puede dejar de ser un propósito para el próximo año.

Una vida sin nicotina ni humo de cigarro sí es posible. Pero si te resistes a dejar el hábito, te vendrían bien unos cuantos consejos.           Redacción / Revista GM5 editor@gm5.com.mx Ya inició otro año, y como cada enero solemos plantearnos distintos objetivos tales como bajar de peso, ahorrar más dinero, conseguir un ascenso

¿Cómo se prueba la seguridad y eficacia de las vacunas contra el COVID-19?

Al igual que con cualquier prueba o tratamiento médico nuevo, cada candidata a vacuna contra el COVID-19 se somete a pruebas rigurosas para determinar su seguridad y eficacia mediante un proceso de varios pasos.         Redacción / Revista GM5 editor@gm5.com.mx  El Dr. H. Dirk Sostman, presidente del Instituto Académico del Hospital Houston Methodist nos

¿Agotado? Es probable que tengas deficiencia de vitamina B12.

Es normal sentirse cansado después de realizar home office y las actividades del hogar, pero si en tus días de descanso y después de haber dormido correctamente la sensación de agotamiento persiste, podrías tener una deficiencia de vitamina B12.         Dra. Berenice Cerón Trujillo* / Colaboración para Revista GM5 editor@gm5.com.mx .La vitamina B12 tiene

Síndrome post-COVID: ¿Qué hacer en caso de tener síntomas persistentes del COVID-19?

Tras la recuperación de COVID-19 muchas personas siguen manifestando malestares. Y es que existe cada vez más evidencia de personas que se han "recuperado" del COVID-19, pero que continúan presentando síntomas, incluso tras un resultado negativo a la prueba PCR. Estas personas a veces se denominan "acarreadores persistentes del COVID-19"

Cambia tus hábitos en este 2021 y mejora tu salud.

Los seres humanos somos integrales y por ello, necesitamos un balance entre cuerpo, mente y alma. Si deseas darle un giro a tu forma de vida, Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos comparte estas recomendaciones para lograrlo en este 2021.         Redacción / Revista GM5 editor@gm5.com.mx   1. PRÁCTICA EJERCICIO. Trata de ejercitarte de forma

¿Qué pasa si estás embarazada durante la pandemia del COVID-19?

La Dra. Lexanne Mauney, obstetra-ginecóloga en el Hospital Houston Methodist, nos ayuda aclarando preguntas que posiblemente inquieten a las mujeres embarazadas durante la pandemia.         Redacción / Revista GM5  editor@gm5.com.mx   ¿Estar embarazada es de alto riesgo? "Inicialmente, había muchos datos confusos sobre si estar embarazada realmente aumenta el riesgo de COVID-19 en una mujer", dice

Home Office 2021: Continuar trabajando desde casa puede afectar tu espalda, aquí te decimos cómo cuidarla

Actualmente podemos pasar unas 40 horas semanales frente a la computadora, y no somos consciente de ello, hasta que sentimos molestias debido a las posturas. Aunado a esto, la pandemia de COVID-19 ha convertido nuestras casas en el centro de trabajo y no siempre tenemos la silla o el escritorio

¿Sientes que puedes tener COVID-19? Conoce las pruebas para saber si te contagiaste.

¿Qué prueba de detección de COVID-19 debo usar y cuando debo hacérmela? Aprende a diferenciarlas. Saber si tienes o no COVID-19 puede ayudarte a proteger tu salud, pero también la salud de toda tu comunidad, por lo que es importante que te realices la prueba si crees que tienes COVID-19 o

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